L'Autrement Dit a créé la roue des émotions. Outils très intéressant pour pouvoir identifier et nommer nos émotions ainsi que le(s) besoin(s) qu'elles cachent. La roue des émotions existe pour les enfants (en version imagée) ainsi que pour les adultes.
Comme expliqué sur le site internet de l'Autrement Dit : "Les neurosciences et les techniques poussées d’imagerie cérébrale ont prouvé que pour les enfants et les adolescents, cette compétence favorise les apprentissages. Ainsi, en nommant leurs émotions et leurs besoins, ils peuvent en prendre soin, les mettre à distance, se rendant plus disponibles aux apprentissages et activités cognitives et intellectuelles".
Je vous invite vivement à vous rendre sur le site internet de l'Autrement Dit pour découvrir la roue des émotions ainsi que la façon de l'utiliser via quelques petites vidéos explicatives.
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